Actualizaciones, ¡será encantador!

Luis Flores (Cuba – NY)

Serie de clases con Luis Flores (Cuba) @Mayo-Junio, 2021

Clases abiertas de Educación Somática, para gozar de un cuerpo en movimiento. Neuroplasticidad compartida.

Clases para principiantes. Haremos foco inicial en la respiración.

… Luis Fores

¿Cuáles son aquellos hábitos corporales, de postura, o de respiración que realmente desconocemos por actuar sin que nosotros siquiera sospechemos? Cuáles pueden ser nuestros patrones de ansiedad, de miedo, supervivencia, malestar general, estrés , dolor crónico, carencia de sueño, dificultades para relajarnos,  que compulsivamente dominan nuestro cuerpo, nuestra existencia? Cuál puede ser la razón de nuestra insatisfacción con nosotros mismos? Cómo podemos gustarnos más, prolongar la juventud, la libertad corporal, el período de aprendizaje en que  nuestra existencia fue, más que una responsabilidad, un diario y constante juego?

El Método Feldenkrais nos da la posibilidad de volver a ser niñas y niños que aprenden en el suelo, despreocupados, sin miedo al fracaso, en una aventura exploratoria hacia el interior de nosotros mismos. Sólo sabiendo y reconociendo aquello que hacemos, de observarlo atentamente desde un punto neutro, de reconocerlo y aceptarlo sin emitir un juicio, podremos entonces estar en condicionales de mejorar, o incluso de  cambiar, la “realidad” de nuestro diario existir.

A la edad de 80 años  el Dr Moshe Feldenkrais podía demostrar en una playa cuán  fácil se le hacía pararse de cabeza en la arena. Para lograrlo nos dejó todo un método, y  una manta el suelo, esperando por ti, para encontrar el milagro y la esperanza de no renunciar a lo que naturalmente es nuestro herencia: un cuerpo flexible, sano, inteligente.

Ejercicios pequeños, sesiones exploratorias casi en el ritmo de una meditación en movimiento. Una oportunidad de recobrar y recalibrar, para seguir cultivando y mejorando, aquello que más queremos: nuestro cuerpo.

Alicia Mas (España),

Serie de clases con Alicia Mas (Tenerife) @Enero-febrero, 2021

Pdf Invitación a las clases de Alicia

Series previas de Feldenkrais en español

Otros profesores que acompañan esta propuesta:

Sobre las lecciones de Conciencia A través del Movimiento ATM®:

Las lecciones de Conciencia A través del Movimiento (Awarness Throught Movement-ATM®) creadas por Moshe Feldenkrais son un método para encontrar más facilidad en el movimiento corporal, mejorar la flexibilidad y la coordinación, lograr comodidad y salud en la postura y, reducir el dolor y la tensión en el cuerpo. Están dirigidas a cualquier persona, tanto hacia los que tienen hábitos sedentarios como para los que incluyen actividades físicas en su vida diaria.

«Me gustan los lugares que, pareciendo confusos, nos abren la posibilidad de comprender algo nuevo de nosotros mismos y de nuestra propia existencia.»

~Sabrina Castillo-Gallusser

Sabrina Castillo Gallusser (Guatemala) Método Feldenkrais Breve biografía

Sabrina Castillo Gallusser (Guatemala) Método Feldenkrais Breve biografía

Castillo Gallusser es fundadora y directora del Centro de Danza e Investigación del Movimiento (2002) de la Universidad Rafael Landívar en Guatemala. Es fundadora, maestra y coreógrafa de la Compañía Momentum de Danza Contemporánea (1988). Es Analista de movimiento (CMA) por el Laban/Bartenieff Institute of Movement Studies de Nueva York.   Castillo Gallusser ha diseñado e impartido una diversidad de talleres a bailarines y a entusiastas del movimiento, tanto nacional como internacionalmente.  Ha entrenado bailarines profesionales de danza contemporánea por veinte y cinco años utilizando la somática, el Sistema Laban, la anatomía experiencial, el qi gong y el Método Feldenkrais. Su entrenamiento en el Método Feldenkrais se ha llevado a cabo en el Feldenkrais Institute de Nueva York.  Actualmente está certificada para impartir las lecciones de Conciencia a través del movimiento. En el siguiente año finalizará sus estudios para la práctica de Integración funcional, otra rama del Método Feldenkrais que conlleva sesiones individuales de movimiento con las personas.

Sabrina Castillo Gallusser (Guatemala) Feldenkrais ~ biography in English

Sabrina Castillo Gallusser (Guatemala) Feldenkrais ~ biography in English

Sabrina Castillo Gallusser is founder and director of the Center for Dance and Movement Research (2002) at Universidad Rafael Landívar in Guatemala City. Castillo Gallusser studied a BS from Universidad del Valle de Guatemala, an MSc from Rutgers with additional graduate studies at UC Berkeley under a Rotary International Scholarship, and a PhD in Phenomenology from Universidad Rafael Landívar. She is a certified movement analyst from the Laban/Bartenieff Institute of Movement Studies and has finished the third year of the Feldenkrais practitioner training program at the Feldenkrais Institute in New York City.  She is currently certified to teach Awareness through Movement lessons.

She is director and choreographer of Momentum (1988), a contemporary dance company based in Guatemala City. Her choreographic work has been sponsored by several national and international organizations and her more than sixty works have been presented in the United States, France, El Salvador, Honduras, Costa Rica, England and Mexico. In 2009 she was a awarded a Fulbright grant to continue her research in somatics and phenomenology of imagination with philosopher Edward Casey at the Department of Philosophy in SUNY Stony Brook. In the same year, she received the National Order of Dance of Guatemala awarded by the President of the country.

In 2011 she designed a community outreach project called Danza en comunidad where joy, empathy and trust are strengthened through movement.  To the present day, more than 3000 people from different backgrounds and abilities have danced it.

Experiencia de Debajo de la piel Sabrina Castillo Gallusser (Guatemala)